目前参加通过自考来提升学历的人越来越多，自考也变成了一种极受欢迎的学历提升方式。但自考作为学历提升中难度最大的一门考试，考试复习和备考也是有一定的难度的，所以经常会有考生在复习的过程中出现学习效率不高的现象。那么，出现这种现象的原因有哪些呢?

一、疲劳性学习

有很多考生都认为复习的越多就掌握的越多，事实上，这种想法是非常错误的。长时间的学习会使考生感觉到疲劳，从而失去学习的兴趣，这种复习的效率是非常低的，而且还会导致身体素质下降，甚至生病，这样一来要想高效的学习，可能性不大。

二、复习计划不切实际

有些考生将自己的复习计划制定的太过高远，是自身很难完成甚至不能完成的一些计划。这些不切实际的计划不仅会给考生带来过多的压力，更会让考生不能达到自己的目标而丧失自信。想要效率备考，一定要有计划。认真制定一份属于自己的学习计划，根据这一计划，按部就班地学习。

三、不注重刷题质量

学习的质量不比数量差，它在复习的过程中也是一个非常重要的方面。每当我们做完一套题，一定要总结反思，不能在同一个地方跌倒两次，只有这样我们才能迅速成长进步。学习结束之后，如果有心把自己曾经做过的试卷、作业、资料等拿过来看看，一定会发现重复了大量同样的内容，甚至是原题。

考生们之所以会出现学习效率不高的问题，是因为自己的学习方法和心态不对，复习备考有一定的难度，想要达到一些效果，就要长期的坚持，不要半途而废，俗话说铁杵磨成针，只要考生坚持有效的复习，最终一定能够顺利的通过自考中的所考科目。